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마음부터 부자되기

EP.37 — 왜 우리는 기대가 클수록 더 실망하는가: 기대 효과의 심리학

리코와 루나EP.37심리 · 관계왜 우리는 기대가 클수록더 실망하는가만족은 현실에서 오지 않는다 — 기대와 현실의 간격이 행복을 결정하는 방식기다리던 영화를 봤습니다.트레일러를 수십 번 봤고, 리뷰도 미리 읽었습니다. "올해 최고의 영화"라는 말에 기대가 한껏 높아졌습니다. 그런데 막상 보고 나니 "이게 다야?"라는 생각이 들었습니다. 영화 자체는 나쁘지 않았습니다. 하지만 기대가 너무 높았습니다.반대로, 별 기대 없이 간 식당이 엄청 맛있었습니다. 음식의 절대적인 품질보다 기대와 현실의 간격이 만족을 결정했습니다. 이것이 기대 효과(Expectation Effect)입니다. 만족 = 현실 - 기대라는 공식이 삶 전반에 적용됩니다. Scene 01 — 영화관을 나서는 리코리코루나, 그 영화 ..
마음부터 부자 되기 2026. 7. 1. 10:50
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