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마음부터 부자되기

EP.15 — 멀티태스킹이 생산성을 낮추는 이유: 집중력 경제학

리코와 루나 EP.15 생산성 · 습관멀티태스킹이 생산성을 낮추는 이유— 집중력 경제학동시에 여러 개를 하면 더 효율적이라는 착각 — 실제로는 모두 느려진다탭이 열다섯 개 열려 있습니다.보고서를 쓰다가 카카오톡을 확인하고, 다시 보고서로 돌아오다가 이메일 알림이 뜨고, 유튜브 영상을 틀어놓고 작업합니다. 이렇게 하면 더 많이 할 수 있을 것 같습니다. 바쁘게 움직이고 있으니까요.그런데 하루가 끝나면 이상하게 이룬 게 없습니다. 열심히 했는데 보고서는 절반밖에 안 됐습니다. 멀티태스킹은 존재하지 않습니다. 우리가 멀티태스킹이라고 부르는 것은 사실 빠른 전환(Task Switching)이고, 그 전환마다 비용이 발생합니다.Scene 01 — 리코의 노트북 앞리코루나, 나 진짜 효율적으로 일하고 있어. 보고서..
마음부터 부자 되기 2026. 5. 28. 10:39
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