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마음부터 부자되기

EP.29 — 바쁠수록 더 중요한 사람처럼 느껴지는 이유: 바쁨 중독의 심리학

리코와 루나EP.29심리 · 생산성바쁠수록 더 중요한 사람처럼느껴지는 이유바쁨이 자존감의 대리물이 되어버린 시대 — 바쁨 중독의 심리학"요즘 어때?"라는 질문에 "바빠"라고 대답합니다.그 말을 할 때 묘한 뿌듯함이 있습니다. 바쁘다는 것이 내가 쓸모 있는 사람이라는 증거처럼 느껴집니다. 반대로 한가하면 왠지 뒤처지는 것 같고, 게으른 것 같습니다. 아무것도 안 하고 쉬는 것이 불안합니다.이건 개인의 문제가 아닙니다. 바쁨이 사회적 지위의 신호가 된 시대의 심리입니다. 바쁨이 자존감의 대리물이 되면, 쉬는 것이 죄책감이 되고, 멈추는 것이 두려움이 됩니다. Scene 01 — 주말 오후 리코리코루나, 나 오늘 할 일이 없어서 쉬려고 했는데 왠지 불안해. 이렇게 쉬어도 되나 싶고.루나쉬는..
마음부터 부자 되기 2026. 6. 18. 08:57
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